logo

الملز, شارع عبدالله الهزاني,

الرياض, المملكة العربية السعودية

Email:info@elajicenter.com

Phone: +966 (920002995)

Mobile: +966 (050) 520 6644

تناذر النفق الرسغي

What-is-Carpal-Tunnel-Syndrome

تناذر النفق الرسغي

ما هو #النفق_الرسغي ؟

النفق الرسغي هو عبارة عن حزمة متينة من العظام الرسغية والاغشية تحمي داخلها الاوعية الدموية والاعصاب والاربطة.

ما هو تناذر النفق الرسغي؟

 

تناذر النفق الرسغي هو عبارة عن آلام وخدر في اليد بسبب ضغط النفق الرسغي على العصب الوسطي الذي يمر من خلال النفق ويغذي اصابع اليد جميعها عدا الخنصر.

الاعراض:

  1. خدر وتنميل في اليد المصابة والاصابع جميعها عدا الخنصر.
  2. الم في اليد ينتقل احياناً الى الذراع.
  3. يزيد الالم والخدر ليلاً، الى درجة انهما يمكن ان يسببا ارقاً للمصاب.
  4. يخف الالم عند رفع اليد وجعلها اعلى من مستوى باقي الجسم.

 خطر الإصابة:

لا تشكل الاصابة بتناذر النفق الرسغي اي خطورة على المصاب بها، سوى انها تسبب بعض المضايقات ويمكن ان تسبب ضعفاً بالعضلات على المدى الطويل إن لم يتم علاجها.

الاشخاص المعرضون للإصابة بالتناذر :إن تناذر النفق الرسغي مشكلة منتشرة بشكل واسع و تصيب الكثير من الناس ، لكن هناك بعض الناس اكثر عرضة للإصابة بها من غيرهم و هؤلاء هم :

 

• السيدات ما بين سن الاربعين و الخمسين .

• السيدات الحوامل .

• الاشخاص الذين يستعملون اليدين كثيراً في اعمالهم مثل الطابعين و موظفو الحاسب .

• الاشخاص المصابون بالتهابات المفاصل الرئوية ( الروماتويد ) .

العلاج:

 مراجعة اخصائي العلاج الطبيعي بسبب الالم وعدم الارتياح الشديدين اللذين يعاني منهما المصاب لتشخيص المشكلة وعلاجها مع اتباع النصائح التالية:

  • لا بد من تنقيص الوزن لذوي الاوزان الزائدة.
  • رفع اليد المصابة على مخدة وجعلها اعلها من مستوى باقي الجسم اثناء النوم.
  • لبس جبيرة متحركة على اليد والرسغ اثناء النوم بالليل (حسب توصية اخصائي العلاج الطبيعي.

 تختفي المشكلة بعد الولادة لدى كثير من السيدات اللاتي عانين منها اثناء الحمل.

أخصائي العلاج الطبيعي

ثائر الأطرش

#علاجي

#علاجي_المتكامل

#علاج طبيعي

#تأهيل طبي

user-gravatar
info@elajicenter.com
No Comments

Post a Comment

Comment
Name
Email
Website